Osoby, które chcą rozpocząć przygodę z medytacją, będą miały ku temu okazję w Muzeum Mazowieckim w Płocku. Dział Etnografii zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Medytacja w muzeum”. Tym razem będzie to praktyczny warsztat medytacji prowadzony przez Grzegorza Piaskowskiego – wykwalifikowanego nauczyciela medytacji z Płockiej Grupy Zen (Szkoła Zen Kwan Um) oraz autora stałej ekspozycji „Sztuka Dalekiego Wschodu. Płockie skarby buddyjskiej Azji”.
Spotkanie nawiązuje do tematyki wystawy stałej, której głównym tematem jest buddyzm. Wydarzenie odbędzie się w niedzielę, 12 kwietnia 2026 roku, w Spichlerzu – Dziale Etnografii Muzeum Mazowieckiego w Płocku przy ul. Kazimierza Wielkiego 11b.
Początek zaplanowano na godz. 11.00. Najpierw odbędzie się instruktaż medytacji zen dla osób, które uczestniczą po raz pierwszy lub chcą przypomnieć sobie techniki pracy z ciałem i umysłem w medytacji zazen. Osoby biorące udział w poprzednich edycjach mogą dołączyć o godz. 11.20.
Dalsza część programu obejmuje 20 minut medytacji siedzonej, czyli zazen. O godz. 11.40 zaplanowano 5 minut medytacji chodzonej – kinhin, a następnie kolejnych 20 minut medytacji siedzonej. Całość zakończy część przeznaczona na pytania.
Udział w wydarzeniu kosztuje 10 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu (24) 262 25 95. Organizatorzy proszą także, by osoby, które zarezerwują miejsce, a później nie będą mogły przyjść, poinformowały o tym telefonicznie.
Uczestnicy proszeni są o założenie luźnych spodni, na przykład dresowych.
Źródło: Muzeum Mazowieckie w Płocku